konsequente und individuelle Betreuung

flexible Terminplanung und Zeiteinteilung

effektives Training angepasst an Ihr Leistungsniveau

Ihre individuellen Bedürfnisse bestimmen meine Arbeitsmethoden. Mit einer sorgfältigen Analyse setze ich die beste Voraussetzung für eine optimale Betreuung. Ein Trainingskonzept aus ganzheitlicher Sicht steht im Zentrum meiner Interessen.

Sie haben ein Ziel? Ich finde einen Weg!

Personal Training- eine Investition die sich lohnt!



• Leistungsoptimiertes- Sportartspezifisches Training
• Entspannung/Stressabbau
• Prävention/Rehabilitation
• Kraft- und Ausdauertraining
• Gewichtsreduktion
• Mentales Training
• Kampfsport(Boxen)



Sie trainieren lieber in einer Gruppe?

Ich biete Ihnen die Möglichkeit, in einer Gruppe (max. 4 Personen)

alle Vorteile eines Personal Trainings zu genießen.

Kosten sparen und trotzdem effektiv trainieren!

Spaßfaktor erhöhen und „Leiden“ teilen!