Mental Coaching

"Jeder ist der Meister seines Schicksals, es ist an uns, die Ursachen des Glücks zu schaffen. Das liegt in unserer Verantwortung und nicht in der irgendeines anderen"

                                                                                                               Dalai Lama

Mental Coaching ist ein auf das Hier und Jetzt ausgerichtetes Konzept, dass versucht, für die vorliegenden Problematiken der heutigen Zeit, Strategien zu entwickeln, die eine gesunde körperliche und geistige Balance zulassen.

Kommunikation   Motivation   Zielorientierung   Teamentwicklung   Lebensqualität  Chancen erkennen   Mein Weg   aktives Body & Mind Management   Gesundheit erleben

Personal Coaching      -individuelle Analyse

                                   -individuelles Zielcoaching

                                   -persönliche Betreuung und Beratung

                                   -Bausteine effektiver Führung

Workshops                 -Erfolgsfaktor Mensch

                                   -Stärken der Gesundheitskompetenzen

                                   -Fördern statt fordern

                                   -die Kraft der Kommunikation

Impulstage                  -Aspekte der Gesundheit

                                   -Gesundheit als Motivationsfaktor

                                   -Vermittlung von Gesundheitsstrategien

                                   -persönliche Ressourcen entwickeln

                                   -unbewusste Energien freisetzen

                     Individuelle Lösungen für Privatpersonen und Unternehmen

„Der Erfolgsfaktor ist immer der Mensch!“



Box Coaching

„Wenn du gewinnen willst, darf sich dein Wille niemals zur Ruhe setzen, der Wettkampf niemals aufhören und der Glaube niemals nachlassen.“

                                                                                    Muhammad Ali

Das Grundprinzip ist ein systemischer Ansatz. Praxisorientierte Methoden aus dem Sport, speziell aus dem Boxsport, stehen im Mittelpunkt, um sichtbar zu machen, welche Fähigkeiten und Fertigkeiten wichtig sind um "ErfolgReich" zu sein. Die Werte des Boxens stehen stellvertretend für die Werte, die wir im Leben brauchen um zu lernen.

Im Konflikt begegnen wir uns selbst. Beim Boxkampf lernen wir mentale Barrieren und Ängste zu überwinden. Unser wahrer Charakter kommt zum Vorschein. Es wird sichtbar, wer wir wirklich sind und was wir wirklich können.

Von dieser Erfahrung können wir persönlich profitieren und wir können Werte und Grundeinstellungen neu positionieren sowie Stärken und Schwächen ausbalancieren.

Das Ziel ist: Strategien und Techniken für den beruflichen und privaten Alltag zu entwickeln.

Das Box Coaching ist für jeden, der etwas über sich selbst und den Wert des Boxens für sein Leben lernen möchte.